Curso de kinesiologia em Lisboa

Vamos dar Inicio ao curso de KINESIOLOGIA em Lisboa no dia 18 de Maio com o horário das 9h-20h. As aulas terão lugar nos dias 18 de Maio, 22 de Junho e 20 de Julho.

TERMOTERAPIA

Aparelho de hipertemia terapêutica à base de raios infravermelhos longos que aumenta a excreção de ácido láctico por parte dos músculos, melhora os quadros clínicos em patologias articulares agudas, traumáticas e crónicas – degenerativas. Remove toxinas do corpo causadas pela absorção do ar poluído pelo nosso organismo e tem óptimos resultados na hidratação da pele, no alívio do stress, na eliminação do cansaço e no equilíbrio do sistema nervoso.

Ao estimular a transpiração, permite a eliminação de gorduras e logo favorece o emagrecimento.

Eliminação do cansaço, rejuvenescimento e hidratação da pele, equilíbrio do sistema nervoso, activação celular e prevenção de algumas doenças são principais benefícios desta técnica.

O calor emitido pelos raios infravermelhos longos absorve entre 500cc e 1000cc de suor que contém impurezas que não podem ser removidas de outra forma. Este calor penetra nas camadas inferiores à pele e estimula a actividade celular. Por ser um aparelho de ressonância térmica projectado numa redoma horizontal, uma vez deitado, a corrente sanguínea torna-se três vezes mais intensa do que quando sentado e a regeneração mais activa. Este tratamento é indolor, inócuo, não invasivo e não apresenta nenhum tipo de efeitos secundários ou contra-indicações, excepto nas 48 horas pós-operatório ou em presença de ferida aberta. Para desfrutar dos seus benefícios, tudo o que tem de fazer é ficar de 20 a 60 minutos confortavelmente deitada.

BENEFÍCIOS
- Reduz o excesso de gordura, a celulite e flacidez;
- Hidrata a pele;
- Alivia o stress;
- Melhora a circulação sanguínea e linfática;
- Reequilibra o sistema nervoso;
- Melhora as dores articulares e musculares;
- Melhora a artrite reumatóide e as artroses;
- Indicada para problemas respiratórios: bronquites, asmas, etc.
- Broncodilatador;
- Vasodilatador;
- Oxigenante;
- Anti-Inflamatório;
- Melhora o metabolismo;
- Relaxante muscular e articular;
- Analgésico;
- Diminui o ácido láctico e promove a recuperação da fadiga e do cansaço.

TERAPIAS USUAIS
- Dores Osteoarticulares
- Distúrbios Circulatórios
- Prisão de Ventre
- Stress
- Distúrbios Hormonais
- Limpeza de Pele Superficial
- Limpeza de Pele Profunda
- Celulite Flácida
- Celulite Edematosa
- Celulite Compacta
- Celulite Mista
- Emagrecimento
- Drenagem Linfática

Osteopatia e dores nas costas

"HÁ QUE TER MUITA ATENÇÃO COM A POSTURA, PARA NÃO ACELERAR O PROCESSO DEGENERATIVO DO SISTEMA ÓSSEO." Pedro Lôbo do Vale ( médico )

" Dores nas Costas é um termo popular abrangente que descreve as dores nas zonas dorsal, lombar e sagrada. Este tipo de dores constitui, desde sempre, um problema que aflige, em maior ou menor grau, grande parte da Humanidade(...)

(...)As causas das dores nas costas são variadas: há as motivadas por patologias específicas e/ou degenerativas (espondilose, hérnias discais, espondilites, etc.); e as directamente relacionadas com o nosso quotidiano (posturas incorrectas, lesões desportivas, etc.) e que provocam frequentemente dores na região sacro-ilíaca, nas costas, na cabeça e por vezes até nos membros inferiores(...)

(...)Os estados de ansiedade e stress provocam uma contracção muscular que pode surgir em múltiplas localizações, podendo também causar dores nas costas. A obesidade obriga o indivíduo a executar os movimentos de forma diferente, levando a uma sobrecarga do esqueleto e da estrutura muscular. Assim, o excesso de peso poderá ontribuir para a ocorrência de dores nas costas. Especialmente no caso das mulheres, as situações de Osteoporose podem agravar essas dores(...)

(...)HÁ QUE TER MUITA ATENÇÃO COM A POSTURA, PARA NÃO ACELERAR O PROCESSO DEGENERATIVO DO SISTEMA ÓSSEO(...)

(...)Uma das primeiras medidas a adoptar é tentar identificar a causa e alterar os hábitos de forma a diminuir as queixas. Se estas persistirem e perturbarem o quotidiano, é essencial que o seu médico faça um diagnóstico apropriado(...)

(...)É necessário ter muita atenção com a postura, pois com o decorrer do tempo as alterações posturais vão provocar uma aceleração do normal processo degenerativo do sistema esquelético, facilitando a ocorrência de alterações anatómicas, muitas vezes irreversíveis. No que respeita às técnicas complementares, saliento a Osteopatia, que, de uma forma resumida, pode ser descrita como uma técnica que se focaliza no sistema músculo-esquelético e nas estreitas ligações que existem entre esse sistema e os trajectos nervosos. O Osteopata observa a condição músculo-esquelética do paciente, principalmente a sua postura, a simetria dos membros e a mobilidade dos músculos e das articulações , identificando as zonas dolorosas ( tanto em situação estática como em movimento ).
É a partir desta avaliação que o osteopata desenvolve o tratamento que consiste fundamentalmente na manipulação,massagem e estimulação neuro-muscular.”

DORES NAS COSTAS in Expresso 17 de Abril de 2004, Revista Única, página 89 – por Pedro Lôbo do Vale ( médico )