Osteopatia e dores nas costas

"HÁ QUE TER MUITA ATENÇÃO COM A POSTURA, PARA NÃO ACELERAR O PROCESSO DEGENERATIVO DO SISTEMA ÓSSEO." Pedro Lôbo do Vale ( médico )

" Dores nas Costas é um termo popular abrangente que descreve as dores nas zonas dorsal, lombar e sagrada. Este tipo de dores constitui, desde sempre, um problema que aflige, em maior ou menor grau, grande parte da Humanidade(...)

(...)As causas das dores nas costas são variadas: há as motivadas por patologias específicas e/ou degenerativas (espondilose, hérnias discais, espondilites, etc.); e as directamente relacionadas com o nosso quotidiano (posturas incorrectas, lesões desportivas, etc.) e que provocam frequentemente dores na região sacro-ilíaca, nas costas, na cabeça e por vezes até nos membros inferiores(...)

(...)Os estados de ansiedade e stress provocam uma contracção muscular que pode surgir em múltiplas localizações, podendo também causar dores nas costas. A obesidade obriga o indivíduo a executar os movimentos de forma diferente, levando a uma sobrecarga do esqueleto e da estrutura muscular. Assim, o excesso de peso poderá ontribuir para a ocorrência de dores nas costas. Especialmente no caso das mulheres, as situações de Osteoporose podem agravar essas dores(...)

(...)HÁ QUE TER MUITA ATENÇÃO COM A POSTURA, PARA NÃO ACELERAR O PROCESSO DEGENERATIVO DO SISTEMA ÓSSEO(...)

(...)Uma das primeiras medidas a adoptar é tentar identificar a causa e alterar os hábitos de forma a diminuir as queixas. Se estas persistirem e perturbarem o quotidiano, é essencial que o seu médico faça um diagnóstico apropriado(...)

(...)É necessário ter muita atenção com a postura, pois com o decorrer do tempo as alterações posturais vão provocar uma aceleração do normal processo degenerativo do sistema esquelético, facilitando a ocorrência de alterações anatómicas, muitas vezes irreversíveis. No que respeita às técnicas complementares, saliento a Osteopatia, que, de uma forma resumida, pode ser descrita como uma técnica que se focaliza no sistema músculo-esquelético e nas estreitas ligações que existem entre esse sistema e os trajectos nervosos. O Osteopata observa a condição músculo-esquelética do paciente, principalmente a sua postura, a simetria dos membros e a mobilidade dos músculos e das articulações , identificando as zonas dolorosas ( tanto em situação estática como em movimento ).
É a partir desta avaliação que o osteopata desenvolve o tratamento que consiste fundamentalmente na manipulação,massagem e estimulação neuro-muscular.”

DORES NAS COSTAS in Expresso 17 de Abril de 2004, Revista Única, página 89 – por Pedro Lôbo do Vale ( médico )